エスアーケードのソウダです。
私たちの人生を豊かにする方法は、実はひとつしかありません。
あなたはそれにお気づきでしょうか？
答えは、全てにおいてシンプルにすること。
あまりにも今の時代は複雑化し過ぎています。
そのおかげで、私たちの頭、脳も入り込みすぎてますね。
もう思考することも面倒になるくらいです。
なので、人生・生活・精神をシンプルにする。
これができるだけでも、あなたの心は勝手に豊かさを感じるのです。
そのために提案する日常の行動指針は、４つのテーマです。
①４S（整理・整頓・清掃・清潔）
②健康管理（運動・リラックス・睡眠・食事）
③人間関係（気遣いすぎない・笑顔で対話・不要な関係解消）
④バランス（心身の緊張とリラックス・適切な睡眠時間把握・呼吸状態）
まあいろいろサブテーマがありますが、やっているうちに収束します。
収束というのはつまり、ひとまとまりになって自動化していきます。
これらはとても簡単でありながら、強力なチカラになります。
そして、物質的な豊かさを得るためには、お金について理解する必要があります。
しかしそれは二の次であって、基本的な４つのテーマが身につけば、本当に簡単に理解できるようになります。
次回以降、ひとつひとつお話していきます。